Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2013
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2013:
|
1348 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 47.14g | Carbs: 145.63g.
Breakfast: Сервелат Кремлевский. Lunch: Hortex Гавайская Смесь (Hortex) + Раст.Масло, Домашняя Кухня Котлеты из Индейки (Фарш Краснобор). Dinner: Пеко Батон Нарезной в Нарезке, Избенка Сыр Пошехонский, Hortex Гавайская Смесь (Hortex) + Раст.Масло. Snacks/Other: Печенье, Сладовянка Александровские Коровки Люкс на Сливках, Чай, Домашняя Кухня Печенье Ассорти Детское с Маком. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EM-Isaeva's Weight History
|