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5 Wochen bis Weihnachten, 5 Kg to go. 😉 ist das zu viel?
View Diet Calendar, 18 November 2020:
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1384 kcal
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Fat: 55.37g | Prot: 42.27g | Carbs: 178.17g.
Breakfast: Weiss Lebkuchen Herzen, Krüger Milchkaffee. Lunch: Ja! Lachs, Petit Paris Milchbrötchen, Cream of Cucumber Soup (Prepared with Milk), Krüger Milchkaffee. Dinner: Spaghetti Bolognese, Krüger Milchkaffee. Snacks/Other: Haribo Balla Stixx, Ja! Party Nüsse Paprika , Römerwall Apfel, Römerwall Apfel. more...
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7 kcal
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Exercise:
Sleeping - 6 hours, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Apple Health - 8 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Das ist ne sportliche Herausforderung 5kg in 5 Wochen.
18 Nov 20 by member: farina1902
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Musst 7.000 kcal pro Woche einsparen, dann könnte es klappen. Ist sehr knackig, aber theoretisch machbar.
18 Nov 20 by member: MaraBellatrix
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Salta712's Weight History
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