sh_std's Journal, 18 Nov 20

Завтрак: булочка с маслом и арахисовой пастой.
На попиздеть: Читала вчера распоряжение о сокращении рабочей недели до 36ч и пропорционально окладов на 12,5%. Про оклады относится ко всем, а про рабочую неделю только к мужичкам, тк у девочек уже 36ч. То есть у меня тупо меньше оклад, а мужички будут работать на час короче. Хорошо, что есть с чего срезать, а в Роснефти вообще на 20% срезали. Это с января. Ну, раз с января, купила дочери в школу программирования вчера маркеров, файлов и бумаги. Еле допёрла.

View Diet Calendar, 18 November 2020:
1339 kcal Fat: 104.49g | Prot: 73.20g | Carbs: 27.15g.   Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста, Power Pro Cube Zero , Яйцо, Now Foods Псиллиум, Bio National Клетчатка с Ягодами Годжи, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Красный Сладкий Перец, Свинина в Сметане Sh_Std, Брокколи на Пару. more...
329 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sh_std's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.