1004heewon's Journal, 18 Nov 20


View Diet Calendar, 18 November 2020:
1769 kcal Fat: 83.82g | Prot: 166.07g | Carbs: 96.94g.   Breakfast: 방울 토마토, 냉동 블루베리, 서울우유 플레인요거트. Lunch: 아보카도, 삶은 계란, 상추, 목우촌 돼지고기 앞다리살, 써브웨이 머스타드, 김치, 풀무원 나또, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛. Dinner: 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 스쿨초이스 라이트 스트링치즈, 서울우유 체다치즈 (20g), 스쿨초이스 라이트 스트링치즈. Snacks/Other: 달걀, 애호박, CJ 파인애플 샐러드소스, 서울우유 체다치즈 (20g), 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 양상추, 미역초무침. more...

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