Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
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55.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 November 2020:
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1362 kcal
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Fat: 59.63g | Prot: 73.96g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: 파리바게트 바스크 치즈케이크, 삶은 계란, 치아바타, 삶은 계란, 선지국, 풀무원 낫또. Lunch: 버섯, 비비고 새우왕교자, 두부국. Snacks/Other: 청우 쫀득초코칩, 파리바게트 바스크 치즈케이크, 청우 초코파이 찰떡, 치즈팝 고다. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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popore2020's Weight History
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