leovalesi's Journal, 17 Nov 20

Almoço de cores quentes: saladinha de repolho, tomate e cebola, batata baroa na chapa com pimenta e sal, sassami na páprica defumada e linguiça picante frita na airfryer.

View Diet Calendar, 17 November 2020:
2051 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
rafaelladnd obrigado, pode vir!!! 
17 Nov 20 by member: leovalesi
Carevedo obrigado demais!!!! 
17 Nov 20 by member: leovalesi
💪😋💖 
17 Nov 20 by member: Alemoa74
Esse prato tá magro, hein Leo!!! 🤣🤣🤣 Cadê o pratão?... Abraços amigão🤭🤭🤭 
17 Nov 20 by member: Schiavon_Slim
Fiz uso da minha perícia criminal e postei só um quarto do que comi, evitar cansar minha beleza! Aí resto comi sem foto, hehe, amigo Schiavon_Slim! Dá muito canseira tentar argumentar às vezes. Mas também não estava com fome, ainda sobrou 100g de frango pra amanhã. Hehe! 
17 Nov 20 by member: leovalesi
🤣 🤣 🤣 🤣 Pai do céu, que eu ri com respeito a sua confidência @leovalesi! 😂 Tá certo em não querer se estressar com os fiscais dos pratos miseráveis das galáxias! Comem sem nutrientes algum, depois choram o "rebote".  
17 Nov 20 by member: Alemoa74
Juro, ontem achei o fim da picada. A pessoa chega do nada e vem me derrubando, de graça?! Alemoa74 tudo mundo conhece aquele prato marrom da duralex, o trem é peba, pequeno, comida fica caindo, eu tinha escrito que acabei um jejunzão, aí chegam detonando, me cansa, sabe?! Não tenho que mentir, nem me omitir de nada. Quero trocar com quem tá disposto a partilhas coisas boas mutuamente, amiga! Aí às vezes é mais fácil não gerar muito destaque. Eu evito postar torresmo, linguiça, queijos, não tenho muita paciência pra situações desagradáveis e desnecessárias. Hehe tô ficando esperto!  
17 Nov 20 by member: leovalesi
Leo não deixe de postar o torresminho, eu amo ver seus pratos, amo torresmo e f**a-se quem não gosta, aqui nesse app parece que tem gente que faz de propósito, fala mal do prato alheio, da dieta alheia e tal, mas isso é pura inveja pq não consegue ter seu foco!  
17 Nov 20 by member: days_@
days_@ ebaaaaaaaaaaaaaaa que coisa boa meu Deus! Eu amo demais torresmo, é comida muito comum pra mim, igual café, queijo, linguiça, couve, alface, mexerica, mandioca, goiaba, manteiga, são coisas de onde vim, que carrego como raiz, que me fazem reconhecer os costumes da minha família. Mas aqui no FS tem horas que parece que cê tá errado, sei lá. Não é uma coisa assim de "eu gosto disso, você daquilo" que seria super de boa: às vezes é como se você tivesse propagando uma coisa errada, grave, condenável! Mas eu adorei o que você escreveu, queria ser assim mesmo "fodástico" ligar o botãozinho e créu pra esta gente amarga, infeliz. Mas vamos convivendo bem com todos, dando certo no até pudermos contribuir e melhorar sempre! Puxa muito obrigado pela generosidade de suas palavras comigo, fiquei feliz demais, capaz de amanhã eu botar uns crocantíssimos por aqui então! ❤️❤️❤️❤️🤩😍😋 
17 Nov 20 by member: leovalesi
Então Leo, torresmo tbm não é uma alimento qualquer pra mim, moro longe de minha família e quando tenho um torresminho na mesa é como se me sentisse mais perto da minha família pois era algo que a gente sempre comia, quando meu pai matava porco a gente se fartava mesmo kkk e naquela época eu era magra 😅 hoje com tantos industrializados a gente se perde no que é bom e ruim pra saúde, acho que quem não gosta é só não comer, bom que sobra pra gente que ama né kkk❤️ 
17 Nov 20 by member: days_@
days_@ fechei contigo de cadeado! Não quer?! Deixa pra mim, Meo Deos!!! Na hora, vê lá se eu dou pra trás em torresmo?! Se for o caso eu dou perdido pra comer uns antes de servir, que sou veiáco demais com torresmo. Na roça, na minha infância, era igual na sua família, adorávamos casamento, não pela representação do que é isso (oh gente) mas pq era época de matar o capado e só teríamos delícias pra mais de semana: pernil, linguiça, bacon, churrasco de bacon fresco, lombo, banha e MUITO, MUITO, MUITO torresmo! O povo é tão sem noção, que eles confundem torresmo com aquelas pururucas de trigo, de macarrão. Acho que quem critica nem nunca jogou torresmo aqui mesmo no FS, o trem é proteína pura, meu Deus! Proteína da mais biodisponível possível, se bem esturradinho, escorrida até a última gota da banha, fica crocantíssimo sem quase nada da gordura! Mas é o lance da ignorância do paradigma isolado de calorias, acham que coca cola zero calorias é melhor que um prato de torresmo com mandioca, pq neste pratão tem mil e duzentas calorias. Dureza! 
17 Nov 20 by member: leovalesi
Amo torresmo 😍 
17 Nov 20 by member: Cris_ft
Cris_ft tbm, com certeza!!! ❤️🤩😍😋 
17 Nov 20 by member: leovalesi
Que maravilha 
18 Nov 20 by member: moema27
Bom desejar um ótimo dia ☕ e o firmamento de que gosto de tudo que você prepara , com amor e atenção nos detalhes que a gente sabe que são o diferencial e não existe prazer maior esse autocuidado 💙 besos 😚😚😚 
18 Nov 20 by member: DeahFitness
Bom dia, Léo, prato maravilhoso mesmo 💗 
18 Nov 20 by member: ROSA 1996
Léo como sempre destruindo nossos corações com alto sabor😍😍😋😋😋ficou divino👏👏👏  
18 Nov 20 by member: Camila low carb
Bom dia!!! Vc como sempre arrasando, minha inspiração.😋😋 
18 Nov 20 by member: andreia.aad44
moema27 muito obrigado!!! 😋 
18 Nov 20 by member: leovalesi
Bom dia Deahinha, aliás, tarde já! Obrigado amiga por cada palavra sua, sempre me ajudando, incentivando meu caminhar. Fico muito feliz por nosso carinho, me sinto abençoado, minha querida gêmea gênia!!! Beijão, sucesso pra nós! ❤️💙🎯⤵️ 
18 Nov 20 by member: leovalesi



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