Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1952 kcal
|
Fat: 99.78g | Prot: 60.98g | Carbs: 197.73g.
Breakfast: Good Food Шаурма Классическая, ВкусВилл Мёд, Махеевъ Джем Клубничный, Творожная запеканка. Lunch: ВкусВилл Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Good Food Шаурма Классическая. Dinner: Голубика, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Крем маскарпоне, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|