Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
2097 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 122.28g | Carbs: 295.75g.
Breakfast: Шоколад, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Ikea Блинчик, Сыр, Магнит Хурма. Lunch: Папайя, Ананас, Рис Отварной, Магнолия Грудка Куриная Жареная. Dinner: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|