Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
2041 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 120.06g | Carbs: 209.05g.
Breakfast: Кофе, Merci Шоколадные Конфеты, Магнит Авокадо, Iхлеб Хлеб Гречневый Цельнозерновой, Чиа в стакане. Lunch: Магнит Авокадо, Iхлеб Хлеб Гречневый Цельнозерновой, Тушеная капуста, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Голден Яблоко , Epica Crispy Карамель, Увелка Ячневая Каша на Воде, Тушеная капуста, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Детский Творог, Protein Rex Protein Rex Gym Арахис. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenka1412's Weight History
|