Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1756 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 97.80g | Carbs: 237.41g.
Breakfast: Шоколад, Ikea Имбирное Печенье, Сыр, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Магнит Хурма, Пирожок с Мясом. Dinner: Сливочное Масло, Пятый Сезон Овощная Смесь, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|