Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
832 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 60.99g | Carbs: 65.52g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Груша, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Чай, Помидоры, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Кофе. Lunch: Кофе, Grow Food Творожный Десерт с Мюсли и Клубничным Конфитюром (215г). Dinner: Grow Food Салат с Фасолью Маш и Куриным Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|