Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1485 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 57.56g | Carbs: 173.72g.
Breakfast: МарС Мини, Причуда Торт Вафельный , Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Liebendorf Сыр, Белый Хлеб, Лечо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fish House Рыбные Палочки в Панировке. Dinner: Liebendorf Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Суп Харчо, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1766's Weight History
|