Polina_1410's Journal, 13 Nov 20

Никогда не могла похвастаться шикарным 🍑 Но челлендж поддержать хочется) Потому что видишь здешних красоток и идёшь фигачить со штангой! Давайте поддерживать и вдохновлять друг друга!🔆

---

1780 kcal

Fat: 75.35g | Prot: 149.67g | Carbs: 125.86g.   Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Волжский Пекарь Сырная Палочка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Помидоры, Яйцо, Шампиньоны, Кофе, Campina Сливки Порционные. Lunch: Овсяная Крупа, Макдоналдс Кетчуп, Шампиньоны, Кабачок, Куриное Филе, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Крупская Шоколад Особый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Шампиньоны, Ашан Сыр Российский 50%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Жареное Яйцо без Жира, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...