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bin wieder zurück und will neu angreifen. kurz vor Weihnachten sicher nicht die beste Idee, aber wann, wenn nicht jetzt?
war eine stressige Zeit auf Arbeit und jetzt bin ich erstmal wieder wichtig
danke an euch, ihr seid eine tolle Gemeinschaft 👍
View Diet Calendar, 12 November 2020:
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1886 kcal
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Fat: 114.74g | Prot: 45.26g | Carbs: 169.18g.
Breakfast: Nescafe Gold, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Mehrkornbrot. Lunch: Krautsalat, Ja! Bayerischer Leberkäse, Bofrost Bratkartoffeln. Dinner: Gemüsebrühe, K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Edeka Speisekartoffeln, Zwiebeln, Kohlrabi, Rapsöl. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, McEnnedy Popcorn Karamellisiert. more...
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