lidimaraa's Journal, 11 Nov 20

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Eu com 92 quilos e agora com 82 quilos 👏🏻☠️ cada dia mais feliz com meu resultado

View Diet Calendar, 11 November 2020:

659 kcal

Fat: 29.93g | Prot: 76.05g | Carbs: 18.95g. Breakfast: Clara de Ovo, Tirolez Queijo Minas Padrão Light Zero Lactose. Lunch: Alface, Pepino (Descascado), Subway Tomate, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Salada Vinagrete, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Verde Campo Coalhada Lacfree. more...

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Comments

Parabéns👏👏 vc faz qual tipo exercício?

11 Nov 20 by member: Daia S

Maravilha! Resultado bem visível! Continue firme!

11 Nov 20 by member: cassiomaciel

Sua calça azul é maravilhosa!!! E Vc tb! Seus resultados principalmente na barriga estão ótimos

12 Nov 20 by member: Flavia Fagundes

parabéns 👏👏

12 Nov 20 by member: lucimara113

Uau! Que resultado! 👏👏👏👏

12 Nov 20 by member: IsabelSena

nossa parabéns arasou vai que vai

12 Nov 20 by member: Alessandrinhafit

Uau! Parabéns!

12 Nov 20 by member: Alemoa74

Parabéns 👏👏👏

12 Nov 20 by member: Pattija

Está lindona, parabéns 👏👏👏

12 Nov 20 by member: ROSA 1996

parabéns

12 Nov 20 by member: trabalhoantemao998

adorei!

12 Nov 20 by member: Yian Kiyn H

meu sonho perder bastante barriguinha, eu emegreci tudo só o buchinho que está de vagar kkk

12 Nov 20 by member: caraujor

parabéns pela dedicação, está ótima.

12 Nov 20 by member: shopp0

Parabens

12 Nov 20 by member: gracieleoliveira1

Vambora se mexer!!! 💪 Segue firme 👏👏👏👏

12 Nov 20 by member: 40tona_falsamagra

Olha!!! Sinceramente acredito que não só vc mas todos aki nesse seleto grupo também se sente muito orgulhosos com seu sucesso. Isso nos dá muita força e motivação pra continuar persistindo no objetivo. Deixo aki meu muito obrigado por compartilhar seus momentos. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

12 Nov 20 by member: Robert Soares

Parabéns!

12 Nov 20 by member: Ju2019

parabéns 👏👏👏👏

12 Nov 20 by member: indyludvig

parabéns!!

12 Nov 20 by member: Gorrasta

👏🏻👏🏻👏🏻

12 Nov 20 by member: GiseleMurari

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