|
Не могу никак собраться и уже начать сбрасывать противную десятку. Решила взбодрить себя коллажиком, и напомнить, что я могу!
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1324 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 97.44g | Carbs: 99.73g.
Breakfast: Сосиска, Увелка Пшеничная Крупа, Кофе с Молоком. Lunch: Увелка Крупа Перловая, Курица с перцем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Акконд Конфеты Отломи, Чай, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Творожные мини-запеканки, Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. more...
|
|
21 to 40 of 43
 Comments
12 Nov 20 by member: zimyshka-zima2012
|
12 Nov 20 by member: Nimerijas
|
молодец!!! так держать!!!
12 Nov 20 by member: pela888
|
у вас все полусится! уже красиво! очень заметный результат!
12 Nov 20 by member: stasta85
|
Какая ты молодец! Отличный результат! Не останавливайся, всё получится!
12 Nov 20 by member: zairbekova1
|
Умница, очень крутой результат 👍🌷
12 Nov 20 by member: Maria_Sharmel
|
Господя, два разных человека человека, какая вы молодец!!!
12 Nov 20 by member: Худейка оп
|
12 Nov 20 by member: Катька0
|
Офигеть какой результат!!! Вы крутая
12 Nov 20 by member: me_ksu
|
Катька0подскажите, а как с кожей у вас обстоит дело? Подтягивается сама или вы что то предпринимали? Спорт у вас тоже есть?
12 Nov 20 by member: Alie007
|
всё-таки,какая огромная разница,на одном фото тетя-бабенка,а на втором - хорошенькая девчонка!
12 Nov 20 by member: kolobok.huhu
|
Трудно, т к уже красавица! Ничего, пройдёт время, очередная десятка уйдет!
12 Nov 20 by member: sorokina2109
|
Alie007, с кожей дела не очень. Руки, живот и бедра плохо подтягиваются. В одежде смотрюсь нормально, а а купальнике/белье видна проблема. Но я не задумалась об этом с самого начала, массажи и т.п. не делала. С лицом нет проблем.
12 Nov 20 by member: Катька0
|
sorokina2109, конечно уйдет. Тем более я уже видела на весах 76 кг и это было супер!
12 Nov 20 by member: Катька0
|
Очень круто👍 всем нам желаю прийти к своим целям💪
Не отступать и не сдаваться!
Я боюсь только одного, чтобы здоровье не подвело.
А вы большая молодец 👏 горжусь такими как вы и вдохновляюсь 🦋
12 Nov 20 by member: Popova_Katerina
|
12 Nov 20 by member: Maluda.anna1
|
12 Nov 20 by member: mirmilyausha
|
молодец, даже помолодели!)
12 Nov 20 by member: alex__2
|
12 Nov 20 by member: _dilya
|
12 Nov 20 by member: Катька0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|