|
Ты не ты когда голоден и нечего было взять с собой существенного из дома на работу. 400г творога на ура 💪🏻
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1694 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 211.49g | Carbs: 78.54g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Творог 5%, Сметана 15%. Lunch: Творог 5%, Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Пекинская Капуста. Dinner: Русское Море Форель Слабосолёная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой. more...
|
|
 Comments
Ага, тоже люблю, если голодная и только творог есть или найдешь на работе 30 г геркулеса, то кажутся божественной амброзией 😂 а если пара-тройка орешков миндаля завалялись в сумке - так вообще кум королю.
13 Nov 20 by member: aol3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|