LudaShe's Journal, 11 Nov 20

Чёрные маска и перчатки мне нравятся больше. Теперь в некоторые учреждения только так пускают. Пришлось закупить новые аксессуары 🧤 😷

View Diet Calendar, 11 November 2020:
1694 kcal Fat: 63.17g | Prot: 211.49g | Carbs: 78.54g.   Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Творог 5%, Сметана 15%. Lunch: Творог 5%, Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Пекинская Капуста. Dinner: Русское Море Форель Слабосолёная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Everyday Батончик Протеиновый с Какао, Клюквой и Фисташкой. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Хороша!  
11 Nov 20 by member: alexandr.w.p1975
Ой, спасибо) Мне нравится маска и шапка, так лучше видно глаза) 
11 Nov 20 by member: LudaShe
@LudaShe, только в чёрном пускают? =) 
11 Nov 20 by member: Kholodovitch
В любом, но мне чёрный больше нравится) 
11 Nov 20 by member: LudaShe
@LudaShe, так в любом надо ходить не потому что "не пускают без". 
12 Nov 20 by member: Kholodovitch
Заяц, я хожу, в магазинах, больницах, учреждениях и везде где может быть массовость. Не потому что губернатор так сказал, потому что знаю, что это немного работает. И особенно очки, говорят тоже хорошо защищают. Вот не потели бы ещё. Заяц, а как твои успехи в сбросе лишнего? 
12 Nov 20 by member: LudaShe
@LudaShe, а... Полный швах. Забил временно - сначала болел жёстко, валялся с температурой (ну отсутствие аппетита и постоянное потение вообще-то помогли неплохо). Теперь ходить тяжко - ноги сильно болят, а питание спонтанное (завалились гостить маман с братом, хотя у обоих в часе от меня свои квартиры). Рассыпаюсь, но держусь. =) 
12 Nov 20 by member: Kholodovitch
Ну совсем расклеился. Давай уже, собирай себя в кучу и снова в бой) 
13 Nov 20 by member: LudaShe
То же нравятся чёрные маски, не знаю почему, что-то в них есть.  
13 Nov 20 by member: Svist88
Я с самого начала полюбила черные маски и прикупила себе несколько штук многоразовых,а вот перчатки не ношу. Зато флакона антисептика на пару дней всего хватает. Хотя в первую волну наоборот маску не носила, только перчатки. В Питере всë меньше людей в масках, с каждым днём, а заболевших всё больше и это очень пугает.  
22 Nov 20 by member: lask-ludmila
Сейчас кожа и так сохнет, Руки чаще мою. Антисептики ещё хуже на кожу влияют. Чем холоднее, тем хуже будет состояние кожи. Надо переходить на тканевые перчатки, поверх них медицинские, тоже есть шанс до весны сохранить руки.  
22 Nov 20 by member: LudaShe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LudaShe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.