Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 69.87g | Carbs: 144.68g.
Breakfast: Киви, Елисей Манты с Курицей, Спаржа по-Корейски. Lunch: Елисей Манты с Курицей. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Спаржа по-Корейски, Хурма. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enzo_nastya's Weight History
|