Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1078 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 54.57g | Carbs: 109.70g.
Breakfast: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Хлопья 6 Злаков. Dinner: Запеченный Картофель, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|