Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
713 kcal
|
Fat: 21.35g | Prot: 14.92g | Carbs: 117.82g.
Breakfast: Красное Яблоко, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Клементины, Delicados Начос Оригинальные, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|