Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1601 kcal
|
Fat: 84.38g | Prot: 98.32g | Carbs: 114.75g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Щи с Мясом. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Окраина Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Зеленый Луг Сметана 10%, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Snacks/Other: Сахар, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikontesaa's Weight History
|