pessoas uma pergunta meio tonta mas queria saber... Como vcs colocam o peso da carne qie vcs comeram aqui? vcs pesam antes ou apos preparado? porque quando faço frango grelhado ele perde umas 50 grms...
View Diet Calendar, 09 November 2020:
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1115 kcal
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Fat: 13.56g | Prot: 67.86g | Carbs: 190.80g.
Breakfast: Maçãs Fuji, Panco Pão 100% Integral Zero, Café. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Banana Prata, Natural Life Granola Tradicional, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino Japonês. Dinner: Batata Gratinada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Aurora Banha de Porco Refinada, Couve Manteiga Crua. Snacks/Other: Aviação Manteiga sem Sal, Pipoca, Café, Milho Verde Cozido. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
09 Nov 20 by member: joyce.guimaraes88
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09 Nov 20 by member: She Faria
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09 Nov 20 by member: Ferarege
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Minha nutricionista disse pra pesar antes, porque dependendo de como você vai preparar ele vai pesar menos ou mais.
09 Nov 20 by member: beth.ghizzo
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Carne eu peso antes do preparo. Dependendo da carne, a tabela aqui do app tem opção de lançar ela crua ou após o preparo.
09 Nov 20 by member: ro.drigo
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09 Nov 20 by member: paulahdelha
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Obrigada gente! É que ela perde tanta quantidade que fiquei na duvida
09 Nov 20 by member: She Faria
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09 Nov 20 by member: lyllì
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09 Nov 20 by member: leopinheiro5
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09 Nov 20 by member: rafael maldonado
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10 Nov 20 by member: K_mickey
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10 Nov 20 by member: Ketrin Oliveira
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Não tem nada de tonta, sua dúvida me ajudou pq tbém não sabia 👍🏻🌷😘
10 Nov 20 by member: Vidinha1
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Aqui têm registradas as duas opções.
10 Nov 20 by member: Labaldan
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e só digitar que e cozido e pronto vai somar
10 Nov 20 by member: avanderlei260
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Vou colocar na opção grelhada / cozida e pesar apos o preparo mesmo ❤
10 Nov 20 by member: She Faria
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A comida é pesada SEMPRE PRONTA. 😉
10 Nov 20 by member: Antsil
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todo alimento deve ser pesado depois de pronto
10 Nov 20 by member: msgrs
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A unica coisa ruim de pesar depois de pronto é quando vc quer fazer algo certinho, se eu quiser 100 grms de carne preciso meio que adivinhar quanto vai ficar depois ne? :(
10 Nov 20 by member: She Faria
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Eu também tinha essa dúvida, valeuuuu
10 Nov 20 by member: leleza
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