|
Сырные кето вафли с рыбкой и авокадо 🥑
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1633 kcal
|
Fat: 130.35g | Prot: 96.05g | Carbs: 15.44g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное 82%, Смачно Шеф Сливки 18%. Lunch: Славия Сыр Моцарела, Хуторок Творог 10%, METRO Chef Миндальная Мука, Яйцо, Алан Колбаса Сервелат, Авокадо, Премия Сыр Топленое Молоко, Norven Сьомга Слабосолена, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Майонез КЕТО без Сахара , Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста Чудова Марка, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
|
125 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
 Comments
А можно рецепт приготовления😊
09 Nov 20 by member: svetlen_kaa
|
Тоже рецепт вафель интересует)
09 Nov 20 by member: Stillife000
|
Творог 10%
Яйцо
Твёрдая моцарелла
Любая ореховая мука
Соль
Специи
Немного разрыхлитель
Все смешала что б ложкой можно было брать и не текло.
Сверху можно любую начинку 🧀🧀🧀🥑🥑🥑🥑❤️❤️❤️
09 Nov 20 by member: muwka_yuliya
|
09 Nov 20 by member: svetlen_kaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muwka_yuliya's Weight History
|