Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1665 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 57.59g | Carbs: 191.18g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Халвой. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Swell Сок Гуава, Домик в деревне Кефир 3,2%, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Данон Актимель Клюква-Малина + Чабрец. Dinner: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|