Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
89.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1129 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 65.40g | Carbs: 97.64g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Капучино, Сыр Бри, Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Капучино, Mlekovita Камамбер, АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой), Терра Суміш Пластівців 6 Видів Зернових. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Floria's Weight History
|