Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1761 kcal
|
Fat: 96.53g | Prot: 46.55g | Carbs: 149.84g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Ближние Горки Сервелат Гурман, Белый Хлеб, Чай. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Чай, Leimer Крутоны с Зеленью, На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч). Dinner: Магнит Банан, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Слобода Майонез Провансаль 67%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. Snacks/Other: Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia.uskova's Weight History
|