Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 88.67g | Carbs: 124.27g.
Breakfast: Банан, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Овсяноблин, Чай. Lunch: Жареное Яйцо, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina.Vorobeva's Weight History
|