Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2020
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1176 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 66.86g | Carbs: 144.36g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Конфета, Чай, Карась Жареный, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Dinner: Банан, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Орбита Сырок Плавленный, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.aleksandrova1981's Weight History
|