|
1400 килокалорий Сельдь горячего копчения 330 грамм салат тыквенный 330 грамм. Без фото какао с молоком 300 мл. + грецкий орех 11 грамм.
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
2833 kcal
|
Fat: 139.41g | Prot: 161.31g | Carbs: 209.03g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Киви, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, NovaSweet Фруктоза, Творог 5%. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Самбери Сельдь Горячего Копчения, Prime Star Тыквенный Салат с Киноа, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи. Dinner: Кедровые Орехи , Самбери Сельдь Горячего Копчения, Мистраль Маш Отварной . more...
|
|
 Comments
Не хочешь худеть одна и нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девочек, девушек, женщин в наш бесплатный чат (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
08 Nov 20 by member: tftftfttf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|