|
Кетозавтрак ~ 780 ккал. Яичные блинчики, сметана, джем Zero черная смородина и бронекофе.
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 110.54g | Prot: 72.50g | Carbs: 23.09g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, ВкусВилл Сметана 25%, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. more...
|
|
 Comments
А сколько у вас норма калорий на день , если такой питательный завтрак ?
08 Nov 20 by member: _mariarty_
|
Супер 👍 Прекрасный Завтрак 👍😋
08 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Ирина, ❤️. У Вас тоже зачётные 👍 тарелочки!
08 Nov 20 by member: Olya.1409
|
Mariarty, РСК 1500 ккал в день.
08 Nov 20 by member: Olya.1409
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|