ykybowa's Journal, 08 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
68.6 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 November 2020:
1239 kcal Fat: 64.42g | Prot: 56.98g | Carbs: 104.53g.   Breakfast: Сахар, Сахарный Песок, Кофе, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Белый Хлеб. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Котлета Домашняя, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Борщ. Dinner: Сахар, Сахарный Песок, Чай, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Белый Хлеб. Snacks/Other: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками . more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ykybowa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.