Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1164 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 99.38g | Carbs: 102.99g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Обычные Блины, Котлета Домашняя, Авокадо, Гречка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пчелкина Елена's Weight History
|