|
Alahmdulillah masi konsisten, ayam sambal kencur ;)
|
 Comments
08 Nov 20 by member: Nurpadila
|
makan segitu berapa kali kak seharinya
08 Nov 20 by member: Akulah aku
|
mba proteing sdkit bgt mba, nnti yg. turun bkn cm lemaky ototy jg ikutan hilang mba
08 Nov 20 by member: diahMUA
|
@Nurpadila :
Resepnya cuma
Cabe merah
Cabe rawit
Bawang merah
Bawang putih
Kunyit
Kencur
Semunya di ulek jadi satu, sblm di ulek bahan di sangrai, br nanti di tumis sama ayam, btw pengganti minyak pake air ..
09 Nov 20 by member: Putriuttyyy
|
@akulahaku : aku sehari makannya 5x, 2x makan berat, 3x snack time .
09 Nov 20 by member: Putriuttyyy
|
@diahMUA : inshaAllah engga kok teh, aku juga makan nya 2x, blm ditambah snack time yg tinggi protein juga hehe 🙏
09 Nov 20 by member: Putriuttyyy
|
Klo mbaca resepnya ko kaya hambar yah, masa ga di kasih penyedap ka 😂
11 Nov 20 by member: Olivia Ochim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Putriuttyyy's Weight History
|