amelang's Journal, 08 Nov 20


View Diet Calendar, 08 November 2020:
786 kcal Fat: 22.25g | Prot: 51.64g | Carbs: 92.44g.   Breakfast: Rendang, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Telur Rebus Lunak. Snacks/Other: Kue Beras. more...
1600 kcal Exercise: Ironing - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amelang's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.