|
Кетозавтрак ~ 850 ккал. Блинчики, сом клариевый, форель с/с и бронекофе.
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
2018 kcal
|
Fat: 153.44g | Prot: 143.84g | Carbs: 6.93g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сом Клариевый Холодного Копчения, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе. Lunch: Свинина Запеченая, Буше Суп Сливочный с Лососем. more...
|
|
 Comments
Кето блинчики? поделитесь рецептом
07 Nov 20 by member: varvara@1639
|
Varvara, в Инстаграме🥞 По рецепту Кристины Хоренко @ketogennaya
Ингредиенты: 2 яйца, рикотта 60 гр, сахзам, соль. Всё соединяем, взбиваем блендером. Жарим как обычные блины. Получается 2-3 шт. Топингом/начинка, что нравится мясной, рыбка, сладкий.
07 Nov 20 by member: Olya.1409
|
Dafna1409, спасибо, попробую!
07 Nov 20 by member: varvara@1639
|
Varvara, обязательно попробуйте! Приятного аппетита! 👍
07 Nov 20 by member: Olya.1409
|
Эти 🥞, как тонкий омлет. И два ингредиента 🥚 и любой сливочный 🧀.
07 Nov 20 by member: Olya.1409
|
тоже попробую! как раз пыталась придумать куда невкусную рикотту деть)))
07 Nov 20 by member: Zhanna_Paeonia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|