|
Sebulan setengah baru turun segini 😭 3hr yg lalu sempet 68kg tp skrg balik lagi 71 😭 Sedih bangeet kenapa kok susah bangeet 😭
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 21.56g | Prot: 38.15g | Carbs: 213.38g.
Breakfast: Kalbe Prenagen Esensis, Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: ABC Kecap Manis, Cilok, Sasa Saus Sambal, Tahu Kukus, Selada Daun Hijau, Hydromamma Hydromamma. Dinner: Kepala Djenggot Teh Hijau, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, DiabetaMil Sweetener. Snacks/Other: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs. more...
|
|
 Comments
wah turun bnyk tuh kak,,bb awal nya sma kya aq😂 aq udh 3minggu defkal baru turun 9 ons🤦 menu nya gmna tuh kak?wo kah?
06 Nov 20 by member: mama chintya
|
06 Nov 20 by member: capciin
|
wah sebulan turun 7kg. aq kemari cuma turun 1 kg😭.
bagi tipnya dong kak. wo nya seminggu berapa kali?
06 Nov 20 by member: anggraeniputri6431
|
huuu samaan, tos dulu kita😭
06 Nov 20 by member: riistiqomah
|
06 Nov 20 by member: wulandn7
|
sebulan setengah turun 6kg udah cepet bgt huhu😭 aku sebulan baru turun 2kg🙃
06 Nov 20 by member: dffadhiya
|
06 Nov 20 by member: dewi aurahlia
|
turun banyak kak sebulan setengah 6kg... 👍👍
06 Nov 20 by member: sysofia86
|
jangan sering nimbang kak.
06 Nov 20 by member: romiwohangara
|
cuy ini banyak banget loh, aku 3 minggu baru trun 2.5
07 Nov 20 by member: BebyJR
|
gpp terus semangat, kata dr. dion kembali ke niat awal kamu diet .. sabar&konsisten jgn sedih ya .. tariiikk siss
07 Nov 20 by member: kiki yang sehat
|
6kg masih lo bilang cuma segini?
07 Nov 20 by member: capciin
|
1 1/2 bln turun 7kg bukannya dah cpt bgt turun?
07 Nov 20 by member: ireneagatha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisavio2807's Weight History
|