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Lanche da tarde: bolo de banana fit
View Diet Calendar, 06 November 2020:
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1366 kcal
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Fat: 33.34g | Prot: 133.73g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Ovo Frito, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. Lunch: Bauducco Panettone. Dinner: Azeitonas Verdes, Queijo Parmesão (Ralado), Ceratti Presunto Cozido Magro, Quero Milho Verde, Cenouras, Renata Macarrão Integral Penne, Sadia Filé de Peito. more...
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 Comments
Que loucura! 🤤🤤
Tem a receitinha pra dividir conosco?
06 Nov 20 by member: menos_22
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Loucura deliciosa kkkk... Para fazer o bolo irá precisar de 4 bananas amassadas, 1 xícara de farinha de aveia, canela a gosto, adoçante stevia a gosto(ou outro de sua preferência), 1 ovo e 1 colher de sopa de fermento em pó. Misturar tudo e colocar numa forma untada com óleo de coco. Assar em temperatura média por 30 minutos ou até ficar douradinho.
06 Nov 20 by member: LanaRibeiro
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Que delícia! Obrigada pelo retorno!
Já anotei, mais uma para "As delícias do Fatsecret que preciso experimentar"! 😋😋😋
06 Nov 20 by member: menos_22
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Lindo bolo, aparência e a textura, da pra imaginar o quão está bom🤤🤤🤤
06 Nov 20 by member: Camila low carb
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06 Nov 20 by member: narjarafit
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06 Nov 20 by member: Vargas Fabi
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muito bom, fiz um desse hoje só que de manga! amanhã vou postar aqui no meu café da manhã! 😊
06 Nov 20 by member: lumagrinhacarb43
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@lumagrinhacarb43: amo manga! Vou ficar de olho no teu diário! 👀😋
07 Nov 20 by member: menos_22
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@narjarafit total de 381 calorias o bolo todo. Se partir igualmente em 8 pedaços, dá aproximadamente 47 calorias por porção.
07 Nov 20 by member: LanaRibeiro
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perfeição existe sim , olha aí que bolo lindo <3
07 Nov 20 by member: Wilkson Vitor
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