Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
107.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 27.79g | Carbs: 123.06g.
Breakfast: Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Яблоко, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Хлеб. Snacks/Other: Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Ehrmann Эрмигурт 0,3% , Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esme19871's Weight History
|