Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1064 kcal
|
Fat: 25.01g | Prot: 112.24g | Carbs: 93.02g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Витебское Молоко Творог 1%. Dinner: Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|