Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
922 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 106.26g | Carbs: 44.95g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Ашан Помидор, Kikkoman Соус Соевый, Ашан Огурец. Lunch: ВкусВилл Кокосовое Масло, Ашан Огурец, Kikkoman Соевый Соус, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, Лента Сибас, Фортуна Тунец в Масле. Dinner: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Краски лета Тыква. Snacks/Other: Савос Пирог Песочный "Фитнес", Genetic Force Collagen Liquid. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargoshaDee's Weight History
|