Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
59 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1280 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 67.70g | Carbs: 145.54g.
Breakfast: Соусом Песто, Красная Цена Сыр Российский, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Жареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Булгур (Вареный). Dinner: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Долина Злаков Хлебцы, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Долина Злаков Хлебцы, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Other: Ясная Поляна Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|