Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 63.92g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Огурец, Эскимо (без Сахара), Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Лента Сырники Домашние. Dinner: Заречье Сырковая Масса с Изюмом, Жареные Орехи Кешью с Медом, Жареные Орехи Кешью с Медом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Мандарин. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana.gm's Weight History
|