|
Ужин на 200кк Салат из Чечевицы, помидора, зелени с грецким орехом и оливковым маслом. Что-то меня на Восток потянуло 🤔
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1302 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 118.36g | Carbs: 156.03g.
Breakfast: Красные Помидоры, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Избенка Творог 5% Можайский, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Булгур (Вареный). Dinner: Орех Пекан, Красные Помидоры, Чечевица Вареная, Бахетле Кутабы с Творогом и Зеленью. Snacks/Other: ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Яблочное Пюре с Сахаром, Долина Злаков Хлебцы, Банан. more...
|
|
 Comments
До Нового Года осталось чуть меньше 2 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!👯♀️
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
04 Nov 20 by member: xyдeю
|
Спасибо, тоже такой сделаю 🤤
04 Nov 20 by member: Irty
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|