etnosrats's Journal, 04 Nov 20

Crumble de butternut et noisettes

View Diet Calendar, 04 November 2020:
1663 kcal Fat: 90.07g | Prot: 41.00g | Carbs: 190.40g.   Breakfast: Confitures et Conserves, Crownfield Flocons d'avoine Complets, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. Lunch: Jambon, Huile de Lin, Salade Verte, Pomme, Huile d'Olive, Noisette, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Farine Blanche, Ail, Oignons Rouges, Butternut. Dinner: Amandes, Confitures et Conserves, Pain aux Céréales, St Môret St Môret, Carottes, Huile d'Olive, Noisette, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Farine Blanche, Ail, Oignons Rouges, Butternut, Herta Tendre Noix Supérieur . Snacks/Other: Banane. more...

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Comments 
Wouuuu que sa a l’air bon 😋😋 Tu peux mettre la recette s’il te plaît, c’est un petit plat que je voudrais bien 😌 copier 😉 
04 Nov 20 by member: rosita...
ctrl + C et ctrl + V.  
t'es pas conic  
04 Nov 20 by member: Cocazero2
je suis lapin. 
Petit...quel est ton joueur de foot préféré ? 
04 Nov 20 by member: Cocazero2
nadal 
et en numéro 2? 
04 Nov 20 by member: Cocazero2
hamilton 
Imola? 
04 Nov 20 by member: Cocazero2
Moi, j'immole personne. J'suis non-violent. 
Je goberais bien un yogourt de la marque Gandhi... 
04 Nov 20 by member: Cocazero2
Pauv' Gandhi...Même mort on lui veut du mal... 
mieux le Gianduja... 
04 Nov 20 by member: Cocazero2
Y'a la ganja aussi. 
Avec ou sans chorégraphie, gene danse débile de l'été  
04 Nov 20 by member: Cocazero2
Gangnam Style FS, fesses 
04 Nov 20 by member: Cocazero2
Non, la ganja, la beuh, le canabis... 
lap8n tu fumes les carottes? 
04 Nov 20 by member: Cocazero2
Ou en infusion ? 
04 Nov 20 by member: Cocazero2
Ma recette: 600g de butternut (je les ai cuit à l'eau mais tu peux aussi au four avec de l'huile d'olive) Cuire 1/2 oignon, 2 gousse d'ails, persil dans huile d'olive Et pour le crumble: 40g de farine, 50g de beurre, 70g de noisette (au mixeur ou moi je les ai mis dans un torchon et je les ai broyé a la sauvage pour savoir des morceaux un peu plus gros) Et 20min a 180C environ  
05 Nov 20 by member: etnosrats

     
 

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