«Их было восемь» Завтрак на 750 кк Две «лепёхи» и жареные «хвостики» теста после обрези лепёх :) Тесто: кефир 245 соль яйцо мука 435 Начинка: смесь творогов 9% и 5% (так получилось) 350 капуста (залитая кипятком) 290 моцарелла 115 p.s. А вы уже покушали?
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
4878 kcal
|
Fat: 178.13g | Prot: 283.05g | Carbs: 549.01g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%, Капуста, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Творог 5%, Сыр Моцарелла. Lunch: Мистраль Чечевица Красная, Приправыч Суп Харчо. Dinner: Шелковица Сушеная, Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Чечевица Вареная, ВкусВилл Котлетки из Кролика, La Corra Баклажаны Печеные на Гриле. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|