|
774 килокалории Нут отварен и смолот 200 грамм хлеб 57 черри 32 брокколи 62 йогурт 102 арахис 16 фисташки 6 слива 80 горчичное масло 5 «смол» жмыха льна 1 Без фото: чай хурма 83 курага 12 грамм. p.s. По калориям на сегодня «всё», а вечер только начался...
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1998 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 99.70g | Carbs: 244.86g.
Breakfast: Бананы, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Сырники, Гипербола Котлета Паровая из Индейки. Lunch: Зефир, Сельдь Соленая, Barilla Спагетти Отварные, Шпинат, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Курага, Пятерочка Хурма, Здоровое Меню Масло Горчичное, Магнит Слива, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Нут Отварной, Мультизерновой Хлеб, Брокколи, Помидоры Черри, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|