|
diyette 9. günüm ara öğün için fazla mi oldu ne
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
864 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 36.29g | Carbs: 95.12g.
Breakfast: Keçi Peyniri (Yumuşak), Ceviz, Kuru Üzüm, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pestil. Dinner: Çoban Salatası, Et Sote, Şehriyeli Pilav. Snacks/Other: Kuru İncir, Kuru Üzüm, Nar, Badem, Yulaf Ezmesi. more...
|
|
1958 kcal
|
Exercise:
günlük yürüyüş - 1 hour and 32 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kübraa0112's Weight History
|