etnosrats's Journal, 03 Nov 20


View Diet Calendar, 03 November 2020:
2281 kcal Fat: 86.12g | Prot: 83.38g | Carbs: 314.23g.   Breakfast: Huile d'Olive, Pomme, Super U Orange Spécialité A Diluer, Cannelle, Miel, Banane, Crownfield Flocons d'avoine Complets, Oeuf. Lunch: Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Pomme de Terre, Butternut, Blanc de Poulet, Salade Verte. Dinner: Pain aux Céréales, Rôti de Porc, Soupe, Carottes, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Butternut, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Other: Noisette, Amandes, Noisette. more...
1828 kcal Exercise: Étirements jambes - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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