Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 125.19g | Carbs: 33.47g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Vитамин Летняя Смесь, Радужная Форель (Выращиваемая), Яйцо (Целое). Dinner: Ближние Горки Медальоны из Вырезки, Подсолнечное Масло, Помидоры, Самокат Страчателла Мягкий Сыр . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agent_ka's Weight History
|